5 gadgets del running que no te puedes perder

Gadgets-para-correr

A pocos días de la recta final, estamos en el mejor momento para practicar el running. El buen tiempo nos acompaña y nos da ese empujón que necesitamos para salir a la calle, quemar cuanto necesitamos y liberar endorfinas para percibir esa sensación de bienestar.

Para dar un mayor rendimiento y control a nuestra actividad, además de hacernos con las prendas y las zapatillas de correr adecuadas, repasamos lo último en gadgets que harán de nosotros unos locos del running:

  1. Pulsera de entrenamiento

Podrás encontrar desde el ‘wearable’ más económico que te permita marcar los pasos en el exterior y monitorizar el sueño como las pulseras SPC Fit Pro u opciones más complejas de monitorización como las que ofrecen las pulseras FitBit que permiten medir tus horas de sueño, actividad diaria y alimentación.

Pulsera FitBit

  1. Brazaletes

Olvídate de guardar las cosas en los bolsillos, el tiempo que dediques a tus ejercicios deberás relajarte y despreocuparte de tus pertenencias: móvil, llaves, reprodcutor mp3 y demás.

Brazaletes como Armpocket disponen de una pantalla táctil para que utilices tus dispositivos sin necesidad de sacarlos de la funda y corran el riesgo de mojarse con agua o sudor en tus ejercicios.

armpocket

  1. Auriculares deportivos y MP3 especializados

Escuchar música sin que se salgan los auriculares de los oídos es importante, por eso existen auriculares deportivos y MP3 especializados para el running. Éstos últimos pequeños y sin cables, son el mejor regalo de cumpleaños que todo corredor quisiera tener.

Ahora ya sólo te falta una lista de reproducción con las canciones que te motiven a mantener el trote durante tu tiempo de ejercicio.

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  1. Pulsómetro

Cuidado, porque con los tiempos de calor que vienen es fácil que se acelere el ritmo de tu corazón mientras realizas ejercicio. Un pulsómetro como Tom Tom Cardio, te ayudará  medir los excesos de ejercicio.

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  1. Reloj Deportivo

Encontrarás relojes deportivos de todas las gamas, desde los que sólo te ofrecen la hora, hasta los que miden frecuencia cardiaca, ritmo o calerías…  Y también existe el no va más de los relojes como el híbrido entre pulsera-reloj: Samsung Gear Fit, que te permitirán recibir notificaciones móviles, leer correos electrónicos o mensajes.

 

 reloj deportivo

 

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