Navidad sin engordar
En estas fechas empieza a calar en nosotros la alegría propia de la Navidad pero también empezamos a temer las comilonas, los turrones y los platos suculentos de finales del mes.
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Tag: 'Dieta'
Limpia tu organismo
Aperitivos, cervecitas, siestas después de comer… hábitos típicos de las vacaciones que probablemente te hayan hecho ganar algún kilito de más. Además, comer en restaurantes, bares, terrazas o chiringuitos supone ingerir un extra de calorías y de alimentos condimentados con mayores […]
